JakSpát.cz
O spánkuČlánkyNávodyZdravíLifestyle
Štítek: Vliv světla na melatonin

Články s tagem "Vliv světla na melatonin"

Nalezeno 1 článků s tímto tagem

✕ Zrušit filtr
Síla světla na spánek: studie
Věda
20. prosince 2023
11 min čtení

Síla světla na spánek: studie

Jak různé vlnové délky světla ovlivňují produkci melatoninu. Vědecký pohled na blue light blocking.

Číst článek

© 2025 JakSpát.cz. Všechna práva vyhrazena.